Метаанализ 7 исследований показал, что добавки с витамином D и кальцием предотвращают заболевание костей, а в некоторых случаях приводят к восстановлению минеральной плотности костной ткани у людей, принимающих АРВ-терапию или ...
Наш организм недополучает солнечных лучей зимой, восполняя их с началом весны. Но в период пандемии выйти на улицу не так просто. Разбираемся, зачем нужен витамин D и где его взять, ...
Почему раздражительность, обидчивость и плохое настроение не исчезают в первые солнечные дни. Как быстрее избавиться от последствий зимней «спячки» и «включить» весну в душе, «Доктор Питер» спросил у Татьяны Караваевой, ...
Витамин D представляет собой серостероидный гормон, участвующий во многих процессах регуляции кальциевого обмена. Большинство циркулирующего витамина D фотосинтезируются в коже под воздействием ультрафиолетового излучения, которое превращает 7-дегидрохолестерин в витамин D3. ...
