Как рассказать другим о своем гепатите С?

Рассказать окружающим о поставленном диагнозе гепатит С очень нелегко. Рано или поздно наступает момент, когда пациент решает поделиться этим с окружающими людьми. В первую очередь, стоит рассказывать тем людям, с которыми вы чувствуете себя комфортно и уверены в их поддержке. Поделившись информацией, вам станет гораздо легче.

Психологи советуют не держать все в себе, чтобы не чувствовать себя изолированным от общества. Замкнутость становится причиной постоянного стресса, влияющего на мышление и эмоциональное состояние, что в итоге может серьезно навредить организму.

Гепатит С до сих пор ассоциируется с неким отчуждением, однако это основано на непонимании темы обществом. Очень важно быть ознакомленным с основными фактами и мифами относительно способов передачи этого заболевания. Независимо от того, каким путем вы заразились гепатитом С, основная задача, на которой необходимо сконцентрироваться, – забота о себе и прохождение курса лечения.

Большинство людей зачастую не имеют представления о гепатите С и заболеваниях печени, если никогда не сталкивались с ними лично. Разговоры с другими о своем диагнозе имеют не только обучающую цель, но и могут побудить человека сдать анализы, что, в свою очередь, может спасти ему жизнь.

С чего начать?

Вот несколько советов о том, с кем необходимо поделиться вашим диагнозом в первую очередь, а затем уже рассказывать остальным:

• Поделитесь со своей второй половинкой;
• Поделитесь с близкими родственниками и друзьями;
• Рассказывайте тем, с кем вы больше всех общаетесь, и в ком видите поддержку;
• Если вы чувствуете в себе силы, расскажите о своем диагнозе в социальных сетях или начните вести блог (под своим именем или выдуманным – не имеет значения). Это поможет другим людям.

Важно понимать, что столкнуться с непониманием можно в любой ситуации, особенно когда большинство людей не понимает природы болезни, поэтому будьте готовы к тому, что стоит объяснять людям самые простые понятия.

Как можно начать рассказ?

Поделитесь с другими о том, как вы узнали о своем диагнозе. Допустим, вы получили новости от доктора после сдачи анализа крови или вам позвонили из центра донорства. От этого и можно оттолкнуться:

«На днях я получил новости от ____, и мне сообщили, что тест на гепатит С положительный. Я наблюдаюсь у врача, и вот что я узнал об этом заболевании. Вот факты и мифы, которые мне рассказали…».

Вас могут спросить о том, каким образом вы заразились. Вы можете знать или не знать этого, но не переживайте на этот счет. Многим будет любопытно, но вы не должны делиться этой информацией, пока сами не захотите. Большинство заболевших гепатитом С не знают, где и как заразились, да это и не важно. Главное – как можно скорее решить, что с этим делать дальше. Находитесь под контролем специалистов по заболеваниям печени, таких как гепатолог или инфекционист, и помните, что лечение необходимо. 

Гепатит С – это ответственность за близких

Просвещение других людей относительно гепатита С, его способов заражения и опасности для жизни, имеет огромное значение как для пациента, так и для тех, кто его окружает. Большинство людей после того, как узнают простейшие факты о гепатите С, говорят о том, что раньше ничего об этом не знали.

Обычно люди реагируют на сообщение о поставленном диагнозе с пониманием и заботой. Другие решают активно заняться обследованием собственного здоровья и сдачей анализов. Чем больше людей узнает необходимую информацию о гепатите С и пройдут тестирование, тем больше больных получат своевременное лечение и сохранят жизнь.

Информирование других может спасти жизнь! Никогда не стоит недооценивать силу обмена информацией. Это также поможет вам в формировании поддержки, жизненно необходимой в процессе лечения и реабилитации.