Новое исследование показало, что ходьба и силовые тренировки способствуют существенному снижению риска смерти, связанной с циррозом печени.
Благотворное влияние физической активности в плане защиты от болезней печени и конкретно смерти от цирроза было установлено специалистами Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. Об их исследовании сообщает портал EurekAlert!.
Ученые отмечают, что хотя польза физических упражнений не является новой концепцией, влияние ходьбы и силовых упражнений на снижение смертности от цирроза еще не изучалось в значительном масштабе.
Американские специалисты наблюдали за 68 449 женщинами и 48 748 мужчинами, которые не имели к началу проекта какого-либо известного заболевания печени. Наблюдение велось с 1986 года по 2012 год. Это первое длительное исследование, позволяющее оценить взаимосвязь между физической активностью и состоянием печени, с таким весомым количеством участников. Каждые два года специалисты оценивали данные о физической активности людей, анализируя их тип и интенсивность.
Таким образом в итоге было установлено, что снижение риска смертности от тяжелых болезней печени, включая цирроз, наблюдалось у тех людей, в жизни которых присутствовали и ходьба, и мышечно-силовые упражнения. Особенно значительно такой риск снижался для добровольцев, которые практиковали ходьбу в быстром темпе – у них он сокращался на 73%.
По словам ученых, открытие подобной закономерности очень важно — в США смертность от цирроза печени интенсивно растет, к 2030 году ожидается тройное увеличение ее статистики. Специалисты считают, что необходимо «определить оптимальные тип и интенсивность физической активности для предотвращения неблагоприятных исходов у пациентов с риском развития цирроза».
Бесплатная онлайн-консультация по лечению гепатита С
Проконсультируйтесь бесплатно с опытным специалистом! Консультации по телефону проводит Ларионов Валерий Александрович — врач-гепатолог высшей категории, доктор медицинских наук. Получите ответы на ваши вопросы от эксперта с многолетним опытом. Консультация строго конфиденциальна.
Перейти
Гепатит С – это серьёзное вирусное заболевание, поражающее печень. Для многих пациентов диагноз становится испытанием не только физическим, но и эмоциональным. Однако благодаря современным технологиям люди, столкнувшиеся с этим недугом, могут найти поддержку и полезную информацию в закрытых сообществах, таких как закрытая группа в Telegram