Безопасное похудение при раке

Терапия заканчивается, самое страшное позади, и пациенту становится значительно лучше. Но у любого сильнодействующего лечения есть последствия, с которыми необходимо бороться. При терапии раковой опухоли нежелательные эффекты наблюдаются разные: от выпадения волос до гормональных сбоев и снижения иммунитета. Больному после основной терапии предстоит длительная реабилитация.

Многих пациентов интересует, почему они набирают вес после терапии, и можно ли с этим что-либо сделать. Прежде чем ответить на этот вопрос, следует уточнить, что подразумевается под термином «химиотерапия». Действительно ли этот метод лечения злокачественной опухоли вызывает у пациентов резкий набор массы тела? И как безопасно худеть после химиотерапии?

Что такое химиотерапия?

Химиотерапия — один из современных и высокотехнологичных способов борьбы с онкологическими заболеваниями. Рассматриваемый термин включает в себя применение сильнодействующих противоопухолевых препаратов. Количество лекарств и методика их приема зависит от конкретного диагноза и состояния пациента. Процедуры проходят под строгим надзором лечащего специалиста в стационарных условиях.

К противоопухолевым препаратам относятся:

• Цитостатики — вещества, тормозящие процесс деления раковых клеток.   
• Цитотоксины — лекарства, направленны на уничтожение злокачественной опухоли на клеточном уровне.

Цель химиотерапии при злокачественной опухоли — уничтожение или максимальное торможение развития патологического процесса. Лечение нацелено на продление жизни пациента. Физическое состояние больного во время курса противоопухолевых препаратов может быть средне тяжелым. Больные жалуются на сильные боли, лекарственный привкус во рту, выпадение волос.

Химиотерапия — едва ли не самый болезненный этап в лечении онкологического заболевания. По этой причине некоторые пациенты отказываются от данного метода. Но важно помнить, что при отсутствии терапевтических мер заболевание будет прогрессировать и приведет к мучительной смерти. В настоящее время химиотерапия остается одним из самых применяемых методов борьбы с тяжелой онкологией.

Почему набирают вес после химиотерапии?

Реакция каждого организма на химиотерапию — строго

индивидуальна. В большинстве случаев отмечается потеря волос, боли с

неопределяемой локализацией, приступы рвоты и тошноты, панические атаки.

Нередко пациенты теряют массу тела, но возможна и обратная реакция. Это

объясняется тем, что при приеме противоопухолевых лекарств гибнут собственные

клетки организма.

Но почему набирают вес после химиотерапии? Причин может быть несколько: 

• Задержка жидкости в организме. Пациент не толстеет в прямом смысле этого слова, а опухает. Жидкость задерживается в первую очередь в тканях конечностей и лица.
• Применение противоопухолевого препарата Адриамицина, так называемая «красная» химиотерапия, получившая свое название из-за яркого цвета лекарства. Это очень сильный препарат, вызывающий большое количество побочных симптомов.
• В частности, пациент может набрать массу тела.        
• Запоры. Нарушение перистальтики кишечника и застой фекальных масс также приводит к избыточной массе тела.       
• Постельный режим. Пациент во время химиотерапии сильно ослабевает и устает даже в процессе легкой прогулки на природе.

Кроме противоопухолевых препаратов, провоцировать появление избыточного веса может гормональная терапия. Лекарства рекомендованы при гормонозависимых злокачественных опухолях. В этом случае похудение при раке возможно только после окончания терапевтического курса. Без назначения лечащего специалиста нельзя уменьшать дозировку применяемых препаратов или прекращать их прием.

Правда ли, что вес после химиотерапии невозможно привести в норму?

О химиотерапии, как и о раке в целом, ходит немало мифов. Одиниз них гласит, что после лечения организм пациента полностью не восстанавливается. В интернете можно найти информацию о том, что у больных после приема противоопухолевых лекарств не растут волосы, не стабилизируется иммунитет и не нормализуется обмен веществ и вес.

Говорится о том, что лечение онкологического заболевания хуже самой болезни. Но так ли это на самом деле? Отвечаем: нет. Естественно, после длительной и болезненной химиотерапии пациенту потребуется много времени на восстановление. Срок, за который человек восстановит здоровье, зависит от особенностей раковой опухоли и стадии развития болезни. Но если болезнь побеждена или рост новообразования замедлен, и прогнозы врачей благоприятны, похудение при онкологии становится лишь вопросом времени.

Как справиться с запором?

Часто причиной лишнего веса при онкологии становятся запоры. Как справиться с проблемой? Постарайтесь следовать простым советам:

• Употребляйте не менее 8 стаканов воды в день. Это поможет естественному опорожнению кишечника. Подойдут и полезные напитки: компоты, соки, чай, некрепкий кофе
• Употребляйте в пищу продукты, насыщенные клетчаткой: орехи, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, злаки.
• Старайтесь больше двигаться. Легкая физическая нагрузка позволяет нормализовать моторику кишечника. Постарайтесь чаще бывать на природе. Не оставайтесь в одиночестве: после курса химиотерапии возможны помутнения сознания. Посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу допустимых физических нагрузок.

Важно учесть! Меры строго индивидуальны и зависят от состояния конкретного пациента. Обсудите все перечисленные выше пункты с онкологом.

Безопасно ли похудение при онкологии?

Как бы пациент не стремился к стройности, при таком опасном диагнозе, как онкология, пациент в первую очередь должен заботиться о своем здоровье. Экстремальное похудение при раке недопустимо, так как может спровоцировать рецидив. Под запрет попадают:

• Кетоновые диеты с преобладанием жиров и полным исключением сахараиз ежедневного меню.
• Любое голодание, в особенности переход исключительно на воду и соки на несколько дней.
• Любые диеты, включающие в рацион пациента только один тип
• питательных веществ (белки, жиры или углеводы).

Запомните! Похудение при раке не должно достигаться при помощи изнурительных диетических практик. Организм и без того измучен постоянным лечением, хирургическим вмешательством и сильнодействующими препаратами. Следует употреблять все питательные вещества в соответствии рекомендациями лечащего врача. Кроме того, под запрет попадают излишние физические нагрузки. Если вы чувствуете себя хорошо, почаще гуляйте, занимайтесь посильным спортом, бегайте. От силовых нагрузок придется отказаться. Если вы занимаетесь профессиональным спортом, повремените с усиленными тренировками до полного выздоровления.

Кроме того, под запрет попадают излишние физические нагрузки. Если вы чувствуете себя хорошо, почаще гуляйте, занимайтесь посильным спортом, бегайте. От силовых нагрузок придется отказаться. Если вы занимаетесь профессиональным спортом, повремените с усиленными тренировками до полного выздоровления.

Как сбросить вес после химиотерапии?

Итак, экстремальные диеты запрещены. Но как сбросить вес после химиотерапии? Рекомендуется отдать предпочтение щадящим нормам питания. Ежедневный рацион должен включать:

• Рассыпчатые и вязкие каши на молоке или воде.      
• Свежие овощи и небольшое количество фруктов.       
• Орехи, особенно грецкие. Сорт обладает антиканцерогенными свойствами.    
• Легкие овощные супы и диетическое мясо. Рекомендованы блюда с отварной куриной грудкой.    
• Овощные рагу, блюда с грибами и бобовыми (если нет противопоказаний).      
• Свежие фруктовые соки. Особенно полезны насыщенные витамином апельсиновый и грейпфрутовый.        
• Котлеты и фрикадельки на пару, нежирные молочные продукты.
• Рекомендуется обезжиренный творог.

Следует избегать фаст-фуда и другой пищи, насыщенной транс-жирами и красителями. Из рациона на период восстановления форм рекомендуется исключить мучное и сладости. Необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков и табачной продукции. Важно учесть, что каждый диагноз имеет свои дополнительные показания и противопоказания в плане диетического питания.

По этой причине вопрос «Как сбросить вес после химиотерапии?» целесообразнее задать лечащему врачу. Перечисленным выше общим правилам можно только в том случае если раковая опухоль и ее метастазы не затронули органы ЖКТ.